Lebensqualität im Alter III - Gedächtnistraining, Gymnastik, allgemeine Grundlagen

Ein altes Sprichwort sagt: „Wer rastet, der rostet!“. Das gilt für Körper und Geist.

Beim Älter- werden ist es wichtig, etwas zu tun, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Das Programm „Lebensqualität im Alter“ wird dem gerecht. Entsprechende Gymnastik, Gedächtnisübungen und allgemeine Grundlagen tragen dazu bei.

 

Termine/Zeit: montags, 09.30 - 11.30 Uhr

S 2.3: Fortsetzungskurs 3: 27.01., 17.02., 16.03., 27.04., 18.05., 15.06.2020

 

Leitung: E. Bluhm, Gemeindereferentin i. R.

Teilnehmerbeitrag: 2019: 16,00 EUR (4 Treffen)

2020: 24,00 EUR (6 Treffen)

Anmeldung: freie Plätze können erfragt werden

Kursnummer: S 20.2.2.3

Kursname: Lebensqualität im Alter III - Gedächtnistraining, Gymnastik, allgemeine Grundlagen

Termine:

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